９月のクラススケジュール。
今月の注目は、２つのSpecial Class！
9/21(日) 夏の終わりのビーチヨガ
サンララ初のビーチクラスの開催決定です〜！
今回、全員分のヨガマットをご用意しているので、マットご持参不要♪
ぜひ気軽にご参加ください。
まだ夏らしいことしてないぞ〜〜という方は必須でご参加ください\( ˆoˆ )/
9/27(土) Mindful Meetup! ことばで心に触れ、ヨガで身体に刻む。
ヨガとマインドフルネスのワークショップクラス。
自分をより深く内観できるような内容になっているので、
”自分を知りたい”、”なりたい自分に近づきたい”という方はぜひ。
アファメーションカードを一人一人に引いてもらうので、ワクワクです。
その他レギュラークラスも引き続き元気に開催しております♪
どのクラスもどうぞお気軽にご参加ください。
皆様にお会いで来ることを楽しみにしております。
